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Consejos para tratar la asesina silenciosa
Al menos 6,5 millones de españoles están diagnosticados como hipertensos. Así pues, es considerada como el primer factor de riesgo cardiovascular por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Si
Salud y deporte: mejor combinación imposible
La actividad física ha demostrado ser un factor de prevención importante en muchísimas patologías crónicas, además de ser un elemento esencial para mantener la calidad de vida de las personas
¿Ibuprofeno o paracetamol? ¡No sé qué tomarme!
Seguramente eres de los que cuando siente malestar, dolor de cabeza, muscular o incluso el comienzo de síntomas gripales, recurre a medicamentos para aliviarlos. Y seguramente eres de los que,
Sueño y estrés; estrés y sueño
Existen diferentes y grandes cantidades de teorías sobre las funciones del sueño, pero todas tienen en común que se considera un proceso fisiológico de vital importancia para la salud integral
La primavera la sangre altera. ¡Alergias!
Estamos ya en la recta final del invierno. Se acerca el buen tiempo y los días son más largos. Con la llegada del buen tiempo, llegan, también, las temidas alergias
Cuídate. Cuida tu cabello
Seguramente formas parte del 99% de la población que está luchando a contracorriente para tener un cabello natural y sano. Lo cierto es que es una tarea difícil si no
Inflamación y dolor, ¿Frío o calor?
Dos de las terapias más comunes para aliviar los dolores musculares o de las articulaciones. Pero, ¿Cuándo debemos aplicar frío y cuándo calor? Es una duda que nos asalta frecuentemente
Día Internacional del Síndrome de Asperger. ¡Conócelo más!
El día 18 de febrero, y en honor al cumpleaños de Hans Asperger, quien descubrió el Síndrome de Asperger, se celebra el Día Internacional del Síndrome de Asperger. Cuentan que
¡Que viva el amor!
El 14 de febrero fue declarado, hace muchísimos años, como el Día de San Valentín. Es un día en que todo el mundo lo celebra mediante una muestra de cariño
Conoce más sobre Cáncer en su Día Mundial
La Organización Mundial de la Salud (OMS), el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC) establecieron, y celebran desde entonces, el
Mamografías y prevención de cáncer de mama
El cáncer de mama es una enfermedad en la cual las células de la mama se multiplican. Las mamas constan de tres partes principales: los lobulillos, los conductos y el
Cuidado con las dietas milagro
Después de las fiestas de Navidad, nos damos cuenta de los excesos de las comilonas, turrones, polvorones, cocidos, y demás alimentos y platos que caracterizan estos días de celebración. A
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